Nybergskan

Shit vilken träningsvärk jag har i min ömmande överkropp idag alltså! Kan knappt skratta – det går fram i revbenen liksom! Haha. Ryggen är stel och öm och det är ett meck avv vrida på sig liksom! Är boxen i tisdags som satt sina spår=) Trodde dock att jag kanske skulle klara mig då jag ju körde ett cykelpass efteråt plus pump igår, men det blev motsatt effekt. Ser VERKLIGEN fram emot kvällens dubbelpass – inte... Drar mot sydligare breddgrader direkt efter passet ikväll då jag ju har heeelg efter idag! Imorrn blir det bland annat en sväng på Bokmässan i Götet, Ikea plus lite andra, ännu oplanerade, skojsigheter=)

Vad som händer i helgen i övrigt är inte heller planerat – rätt skönt faktiskt!

Igår hade jag och goa A lite myskväll med kvälssmackor framför Idol. Lite senare kom även M förbi och tjattrade lite – mysigt! Har blivit på TOK för lite tjejkvällar på sistone!! I somras var det ju HELA tiden. Ingen balans i det hela liksom=) Jag tänkte försöka införa åtminstone EN kväll i veckan då vi tjejer ses hos varann och käkar ihop och myser lite – låt säga i samband med exempelvis Greys Anatomy som ju alla vill se. *Bra plan*

Dagens i-landsproblem – mina nya baggyjeans är för stora! Attsingen! Köpte först en storlek större än vanligt, då jag tänkte att ska det vara baggy så ska det. Men de var helt klart FÖR stora! bytte till en storlek mindre, vilka satt perfekt i butiken – det var även expediten helt med på. MEN, efter att ha haft dem bara någon timme så är det för stora!! Tvättade OCH tumlade dem igår, men de ÄR för stora! Det är liksom inte snyggt! Så jag får försöka byat dem igen! Alltså, nu har jag ju givetvis inte kvar lapparna och jag har ju tvättat dem, men det är ju inte öppet köp jag tänkt utnyttja, utan helt enkelt returnera dem då jag inte är nöjd med varan! De motsvarar ju inte mina förväntningar. Får la se om de går med på det, men försöka ska jag definitivt.

Annars går den här veckan mest i träningens tecken. Har pass varenda dag. Känner mig lite mör idag efter 75 minuter box följt av 60 minuter cykel igår. Ikväll blir det Bodypump.

Imorgon är det redan helg igen för mig och kosan komemr att styras mot Trollhättan efter träningen...;) På fredag blir det Göteborg med bland annat en snabbis på Bokmässan har jag tänkt. I övrigt är helgen hittills ett oskrivet blad.

Oj oj, idag ligger dimman tung över Bengan... Snart är det dags att börja skrapa rutorna blev jag varse imorse – inte kul... Men men, så är det.

Har haft en bra helg! Var riktigt toligt på marknadskalaset i Ljung i lördags och givetvis var det jätteroligt att träffa min goa vän E med pojkvän R! DOCK borde discjockeyn (om det nu fanns någon – SÅG liksom ingen – någon som helt enkelt hade spelat in en blandskiva och lämnat festen kanske??!) skjutas! DET var drastiskt, men se det som en metafor. SHIT vilken dålig musik!! Man blev ju helt matt... Men, men, roligt var det iaf!

Gårdagseftermiddag spenderades i Trollhättan med bland annat cykeltur i bergen!! Lämplig aktivitet på bakfyllan, men det var mysigt som tusan! Trollhättan är faktist en riktigt mysig och fin stad – inte minst från ovan.

Läs förresten om min "hemstad" i Aftonbladets reportageserie, del tre: http://www.aftonbladet.se/nyheter/article3362816.ab

Tjabba!
Skulle vara hos frissan kvart i elva imorse, det var den hållpunkten jag hade. TROTS att jag gick upp halv sju blev det sent på slutet... Jag är OTROLIG!! Hann dock med en långis med Soda plus städa på gymmet innan dess=)

Håret blev bra! Jättemörkt - faktiskt svart på sina ställen och ORANGE på andra=) Riktigt coolt om jag får säga det själv=)

Hihi, igår tittade jag på TV - i mitt egna hem!! Kanske inte låter så märkvärdigt - kan tänka mig att de flesta av er gjorde detsamma, MEN, jag har inte haft TV på TRE månader!!! Har iofs inte direkt saknat det heller, men attans vad skönt det är nu när möjligheten finns igen! Dock får jag väl kaaaanske lite grann hålla med alla som sa att 19-tums plattis är för liten... Jag har envist hållit fast vid att jag inte vill ha större – vill inte täcka en hel vägg med en ful TV! Men liiiite större hade ju inte gjort nåt... Får väl se om det blir nåt TV-inköp framöver. Men ICKE större än 32 – aldrig!! Dock – vad ska jag göra med den lilla isf?? Jag som svurit att inte ha TV i sovrummet nåt mer... Iofs är det ju skillnad när jag bor själv, då är det ju bara JAG som bestämmer NÄR den ska vara på! Ja vi får se.

Kollade då iaf på nya svenska serien med Eva Röse – riktigt bra! Fick även en ny "svampleverans" av kompis L igår – shit vad kantareller jag ätit på sistone! Men vad gott det ÄR!!! *Supertacksam och glad över all svamp*

Ikväll blir det Bodystep och sedan möte på gymmet. Innan dess en massa jobb – ska bland annat träffa Palmkungen – det ni! Haha.

Pank, out of cash, bankrutt – japp – det är jävligt mycket månad kvar i slutet av lönen just nu!!! Haha. Kan ändå inte göra annat än skratta åt eländet. Jag lär ju inte gå i personlig konkurs eller svälta ihjäl, men så här dåligt med pengar vete tusan när jag haft förr! Var iofs länge sen jag "sate bo" senast också... Dock är det INGET alternativ att avboka fredagens frissabesök som ju går på en tusenlapp – herregud – man måste ju prioritera här i livet!! Hahaha.

Idag ska jag köra före detta svärmor till optikern och hjälpa henne välja ut nya glajjer. Efter det ska jag till min vän M på Strandvägen för lite TV-mys – var visst nån ny svensk deckare. Imorgon kväll träning och sedan möte på gymmet och på torsdag mer träning... Ingen rast och ingen ro! Ledig på fredag och då väntar som sagt frissabesök – *längtar*! Ser ut som F A N i håret...

Fy sjuttsingen förresten vad jag ääälskar att ha en riktig säng!!! Den är FIN OCH jag kan breda ut mig HUR mycket jag vill! Och jag får lätt plats med sällskap om det skulle vara så;)

Så var det måndag igen efter en bra helg! Har jobbat, men det har inte varit så mycket att göra och jag har haft en massa trevligheter för mig!

Först och främst är Soda frisk igen!! Eller vad man nu ska kalla det – hon var egentligen aldrig sjuk... När vi var ute och gick i fredags morse så var hon inte bra alltså och gick och hostade och frustade och nös och hade sig och jag var HELT inställd på att idag blir det vetten! Sen plötsligt blev hon lite bättre och vi fortsatte att gå. En stund senare stannar hon och bara "blurp" så kom det upp ett segt, vitt skum och mitt i det låg det ett långt grässtrå! DET fanskapet har alltså suttit och irriterat henne i TRE dagar!! Stackars liten!

På fredag eftermiddag drog jag till Karlstad för firande av syster som fyllt år – hela familjen plus nytillskottet K (syster pojkvän sen snart ett halvår tillbaks som jag träffade för typ första gången NU! Himlans trevlig pojk!) på 26 kvadrat i en studentlägenhet=) Goood mat och trevligt sällskap! Familjen sov över, men jag åkte hem då jag skulle ha pass och jobba dagen efter.

På lördag förmiddag skulle jag som sagt ha pass, men det blev inställt. Träningsklädd som jag var tyckte jag att det passade bra att åka till Åmål och jobba! Haha! Nämen jag och M skulle ändå till Åmål för jag skulle köpa en sängram och då sparade vi tid genom att inte åka hem och nyta om först... Men liiite pinigt var det att komma på jobb klädd så;) Väl hemma tryckte jag och M i oss en välförtjänt halv kladdkaka (vi hade ju ändå INTE tränat!! hihi) och skruvade samtidigt ihop min sängram! Vad fint det bleeeev! Och nu har jag en RIKTIG säng!! *Lycka*

På lördag kvällen hade jag hela la familia – förutom E då som ju är Spanien, så det blir ju svårt... – på middag med vin! Sååå längesen vi alla var samade och vi hade supertrevligt förstås!! Senare på kvällen fick jag ytterligare ett uppskattat besök – men den besökaren stannade ända till imorse... Hihi;) Nu blev ni allt nyfnikna!

Mer än så blir det inte idag! Kjam!

Så vart det onsdag då och här sitter jag begravd i kommunala dokument som ska gås igenom på nyhetsjakt – kul... ;)

Är lite småorolig idag då Lillsodan "hostar" och har sig. Började igår kväll och hon går omkring och "låter" och liksom kväljer sig emellanåt. Stundvis märks det ingenting, stundvis är det typ hela tiden. Däremellan är hon dock pigg och glad och äter och imorse på morgonpromenaden märktes det nästan ingenting. Men man blir ju SÅ orolig så fort det där lilla djuret ger ifrån sig minsta lilla ovanliga läte eller beteende. Hon är ju det bästa jag har den lilla skruttan!!

Annars då? Inte mycket nytt under solen. Tränade förstås igår efter jobbet – min vän K:s nya steppass som var SÅ himla roligt! Jag gillar ju egentligen inte ens den typen av träning, men det var verkligen kul!! Därefter blev det lite plockande med tvätt och slösurfning. Känner att det inte skulle sitta fel med en TV snart nu när det börjar bli mörkt och trist. Har varit utan i tre månader nu och har inte saknat det för en sekund, men nu börjar jag allt fundera på det. Innan månaden är slut kommer den biten att vara löst!

Återkommer kanske sen.

Nu är det verkligen höst! Grått, grått och åter grått. Och mörkt! Shit vad mörkt det är på morgnarna nu! Riktigt trist. Men det är iaf fortfarande varmt. Var på after work i solskenet i fredags kväll och kunde utan problem sitta i kortärmat – tills dess att solen gick ner. Då blev det snabbt kallt!

Har haft en jättemysig helg med bland annat då after work, tacokväll, kvartalsutbildning i Bodypump, god mat på fransk restaurang och biobesök. Så Mamma Mia – och älskade den!! Jag tillhör ju de få som var halvimpad av musikalen, tyckte inte alls den var nåt större. Men filmen – mamma mia säger jag bara!! Riktigt, riktigt bra och man lämnade salongen med ett lyckorus i kroppen!

Har även hunnit med att hälsa på mina underbara vänner J och M och sonen E – en av mina absoluta favoritbebisar här i världen!! Visste jag att jag fick en E så skulle jag inte tveka! Haha. Eller ja, just NU skulle jag nog trots allt tveka en del ändå men... På tal om bebisar gläds jag också något alldeles fruktansvärt med T och C som just nu befinner sig i Bolivia för att hämta hem sin lilla dotter j!!! Vilket äventyr!

I övrigt jobbar jag kvällar och helg den här veckan, så det blir inga större utsvävningar. Ska bland annat till naprapaten på återbesök och till systeryster på sent fölsiskalas!

Over and out for now!

Morning folks!
Känner mig på ett stårlande humör idag! Kan inte ta på varför, men är liksom glas och go in i själen – underbar känsla! KAN det kanske bero på att helgen närmar sig med stormsteg?! Bara några futtiga arbetstimmar kvar tills dess!! Hur den kommer att arta sig – helgen alltså – är inte riktigt klart än, men ska i alla fall på kvartalsutbildning i Bodypump i Göteborg (eller kaaanske Karlstad). Bodypump ja – hade passet igår, och har det idag med. Suck. Lite tröttsamt med samma pass två dagar i rad, men det går bra! Deltagarlistan var iaf HELT fulltecknad igår och DET gör ju att man blir taggad till tusen! Skojsigt!

I övrigt inte mycket att förtälja... Återkommer kanske under dagen om jag har något vettigt att meddela;)

Ja men jag ÄR ju det!! När man bloggar FÅR man inte hoppa över si sådär närmare en vecka=) Men det gör jag ändå! *Bestämmer själv* Haha!

Allt väl här i Bengan – har haft en bra helg i Trollhättan med bland annat en söndagskräftskiva för ovanlighetens skull=) Var mycket trevligt!

Men herregud! här har jag inte skrivit på en massa dagar och så står det helt still i huvudet! Jag vet inte vad jag ska skriva! *Checkar ut tillsvidare*

Tja!
Gör sista dagen innan helgen nu – skönt! Jobbar ju på treveckorsschema, med kontorstid måndag till torsdag, ledig från fredag, två veckor av tre och tredje veckan kontorstid måndag till fredag plus två kvällar och helgen... Det var DEN veckan jag hade förra veckan, så nu blir det skönt med helg!

Träningsvärk idag efter boxen!! Inte van att använda ryggen på det viset! Men det är skönt. Jag får sällan träningsvärk, så det är nästan gott att känna att man lever lite ibland;) Efter träningen igår väntade ett seeegt kommunfullmäktigemöte (sånt ingår i mitt jobb) och jag var hemma strax efter nio. Diskade upp efter massagelunchen och babblade i telefon efter det. Sen hände det inte så mycket mer spännande igår...

Två kräftskivor väntar i helgen – hos en arbetskollega imorgon och i Trollhättan på söndag – måndag har jag tagit ledigt! *Najs*

Ikväll blir det sent igen. Det är jag som kör Bodypumpen ikväll med start klockan 20 och därefter väntar möte med gymstyrelsen. Imorgon 08:45 ska jag sedan infinna mig hos naprapaten. Ser INTE fram emot det. Sånt brukar göra oooont....

Så! Massagelunchen avklarad! Dock trodde inte massören att mina bekymmer berodde på varken för mycket träning eller för lite stretch, utan att det hade mer djupgående orsaker... *Oroande* Hon trodde att jag kanske var lite sned i bäckenet – en teori som förstärktes när jag berättade att mitt bäcken de facto varit av både bak och fram. Hon tyckte jag skulle begäran en röntgen av bäckenet, men vi kom iaf fram till att jag testar med ett naprapatbesök först och hör vad han säger. Har bokat tid redan på fredag. Hon trodde också att stela "baklår", betongvader OCH iskalla tår kunde hänga ihop – kanske räcker inte syret ordentligt hela vägen ner?... Attans bekymmer då! Hoppas naprapaten har något bra att berätta för mig=)

By the way ringde jag Telia – jojomän, det gick allt att läsa blan det ytterst finstilta – på PRISLISTAN – ett eget PDF-dokument – om den här regeln om att de "förbehåller sig rätten att sänka hastigheten vid en internettrafik om mer än 5GB på en månad" eller vad det nu stod! På frågan om hur de motiverar det här fick jag till svar att: "så man inte missbrukar nedladdningar och sånt"... Ehh JAHA?! Och det är upp till OPERATÖREN att avgöra??! Och vadå "missbrukar"?? Det är okej att "missbruka" med ett fast bredbandsavtal, men inte med ett mobilt?? Jag hade dock möjligheten att teckna ett företagsmobiltbredband – för 50 kronor mer i månaden – då försvann den begränsningen. Så är man ett företag är det okej att "missbruka" alltså?... Jävligt märkligt om ni frågar mig, men bättre svar fick jag inte! *Surar*

Tjena!
Är inne i ett mycket husmoderligt sjok just nu. Häromkvällen tillagning av fyra lunchlådor efter jobb och träning och igår städning, matlagning och grejer!

Fikade med en kompis ganska snart efter jobbet – väldigt trevligt M att vi äntlig "fick till det"!! Hem och städa. "Tvättade" bland annat hela soffan med sån där möbeltvätt man dammsuger bort, dammsög hela lägenheten, skurade toa och så där. Blir dock lite noggrannare på fredag – då ryker lakanen också och golven ska svabbas! Sen gjorde jag även bifteki av 800 gram nötfärs och förberedde tsatziki occh grejer inför lunchen idag! Ska nämligen ha en lunchdejt med massage hemma idag... ;) Inte riiiktigt så spännande som det låter men... Mina vader, baksida lår och upp i skinkorna har nämligen fått för sig att de gjutits i betong... Är så jäkla spänd och det gör fan ONT att gå uppför backar eller trappor! Kanske tränat lite mycket? Eller stretchat dåligt... Snäll massör gör hembesök – mot en lunch=) Känns HEEEELT överkomligt!! Jag hoppas på mycket större spänst efter denna behandling! *Förbereder för gymnastiska övningar*

Sen fick jag ett glatt överraskande telefonsamtal vid sisådär niotiden igår. L som hade varit ute och plockat svamp för typ tredje dagen i rad visste inte vad han skulle göra med allt – och undrade om jag ville ha! OM jag ville! *Tackar och bockar och niger och hela fadderullan* Orkade dock inte ta hand om det där igår kväll – så det gjorde jag IMORSE!! Inte varje dag man rensar och förväller en stor långpanna med svamp 05:45 på morgonen. Men sån är jag! Hahahaha. *Husmoderlig som få med andra ord*

Idag – boxpass direkt efter jobbet. Ska ge en ny instruktörstjej på gymmet feedback på passet hon drar igång med nästa vecka. Efter det direkt på kommunfullmäktige... Jippi!...

Vet inte om jag ska vara nöjd eller inte – men det verkar inte som att min dator drabbats av varken virus eller bakterier! *Hurra* OCH! Det följde mycket riktigt med ett virusskydd – som jag glömt att installera... *Rodnar* Herregud, det vet väl ALLA hur viktigt det är att använda SKYDD!!! Hahaha! NU är jag iaf skyddad=)

Det trista i kråksången var dock att min gode vän N ganska snart ringde upp mig och berättade vad felet var... Jag hade visst fått ett sms från Telia där det stod att jag hade surfat upp min "kvot" för den här månaden – och därför fått värsta låga hastigheten att hålla till godo med resten av månaden!! Vad är DET för jäkla lurendrejeri då?! Har Telias mobila bredband – har jag inte läst en mening om att man kan "förbruka" sin hastighet så att säga!! "Surfa så mycket du vill" – bullshit ju! Ska minsann ringa Telia och fråga i vilken finstil man kan läsa om detta... *Surar*

Min dator har varit seeeg som kola på sista tiden och jag mitt nöt fattar ingenting... Frågade min nåååågot mer datoriserade goda vän Jennie igår om hon hade nån tanke om vad som kan vara fel och får genast till svar viiiiiirus!! Såklart! Jag har nog i ärlighetens namn inget virusskydd... *rodnar* Det stod något om antivirus i tre år i produktbeskrivningen när jag köpte datorn för några veckor sedan, men sen har ju inte jag tänkt mer på det... Jag har ju inte installerat nåt eller så... *Puckade brud* Jaha, så vad gör man nu då? *Kort stund senare* Fick just sms från mycket snäll kompis N som erbjöd sig att titta på den=) *Mycket nöjd*

Annars då? Regn och rusk och hemmet behöver städas! Bra kombo va? Tror det får bli lite hem- och själavård ikväll=) Igår kväll var jag mycket husmoderlig och dutti då jag inasåg att jag hade laxfiléer i kylen som gick ut igår. Ställde mig och lagade två olika laxrätter och fick således fyra matlådor på ett bräde! Hemskans bra! Nu – jobb!

Yo!
Då var det måndag igen efter en sådär vilosam helg... Jobbat och flygit och farit en massam men det har varit en trevlig helg=) Känner mig utvilad och glad idag!

Idag hurrar vi rejält för världens bätaste, sötaste, raraste och goaste lilla syster som fyller 21 år!! Åldersnojjig som jag är så är jag faktiskt grymt avundsjuk på henne som är fem år yngre... Hade kunnat tänkt mig att stanna vid 23;) Men så funkar ju inte riktigt livet... Det rusar obarmhärtligen på i 180 mot 27... *Suck* Men innan dess ska jag hinna med en massa roligt! Närmast på tur står bland annat en kräftskiva – på söndag;) Så jag har tagit ledigt på måndag. Busigt va?...

Tjeeena!
Nu har faktiskt sömnen funkat bra ett par nätter – men jag kommer ju fortfarande i säng på tok för sent. Men det BÖRJAR bli bättre haha.

Sliten i kroppen idag efter några dagars tuff träning – igår körde jag först en timme cykel och sen en timme pump. Idag blir det vila – får ju låta min stackars lekamen få chansen att stärka sig också!

Jobbar idag, fredag, vilket innebär att det är min helgvecka! Är ju ledig två fredagar av tre – men jobbar fredag i samband med helg. Lite trist, men jag tror inte det är så mycket jobb. Ska gå igenom det strax med chiefen=) Tror faktiskt det här ska bli en HELT vit helg dessutom! Ska ju förstås inte LOVA nåt, men det känns som att jag skulle må bra av det!

Grått, grått, grått... Men idag är det iaf VARMT! Kör shorts och linne idag! Höll på att svettas ihjäl i Haglöfskläder på morgonpromenaden.

Hade jag inte jobbat helg hade det här varit sista arbetsdagen för veckan, men sån tur har jag ju inte... Ska ändå bli skönt med helg! Ska bla försöka hinna ner till familjen för att kolla om det är någon möbel eller nåt från farmors hus jag vill ha – det ska hyras ut nu nämligen. OM en gammal buffé ser ut som jag minns den är jag mycket intresserad!

Å bilen går bra=) Känner mig himla nöjd hittills! Känns som vi ska kunna trivas bra ihop. Ikväll: Dubbla träningspass, sen TIDIG sänggång! MÅSTE lyckas med det idag! Blir så jäkla sent varenda dag och det är inte jag van med. Tränar dessutom rätt hårt just nu och då MÅSTE ju sömnen klaffa...

Trött så jag är svimfärdig... Var ju astrött redan igår. Blev tvungen att jobba på kvällen och var hemma typ halv elva. Lite datatid förstås när jag kom hem och snart var klockan halv tolv. Kunde INTE somna. Vred och vände en stund, men tillsist så... Vaknade klockan fyra - KLARVAKEN!! 04:40 gav jag upp och gick ut och sprang en timme... Var på jobbet typ halv sju. *Antagligen knäpp*

MEN, roligt är att idag hämtar jag min nya bil!!!! Blev en mycket hastig affär igår då saker och ting plötsligt löste sig så himla smidigt!! Jag och P bytte in Saaben mot varsin egen bil och allt var klart på en halvtimme! Vi var vänner när vi gick därifrån och skrattade till och med tillsammans och det kändes så jäkla skönt!! *Glad* Så om nån timme hämtar jag min alldeles silvriga och fina VW Polo 1,4 masterline (typ... nåt med master var det iaf! *s*) -07:a som gått 1400 mil! Vi ska förhoppningsvis trivas bra ihop!